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这些孕期冷知识,孕妈知道了更安心

发布时间:2021-03-04  浏览次数:5
摘要:​十月怀胎是成为妈妈必经的过程,孕育小生命是幸福又艰辛的。曾几何时,准爸爸、准妈妈们也是爱玩任性的“大孩子”,而从怀孕那刻起,闲散又漫不经心的状态就变了。 准爸爸、准妈妈们马上开始了地毯式学习,有什么注意事项,有什么需要护理,有什么禁忌大全,一边摸索一边前进着。而怀孕过程中,存在着许多有趣的冷知识,妈咪们都知道吗?有时候“苦”中作乐也是不错的选择哦。 针对孕妈的冷知识 1、准妈妈放屁很臭 怀孕之后,准妈妈体内的孕激素迅速增加,这些能起到稳定子宫环境,确保胎儿发育。包括黄体酮在内的这些激素会影响准妈妈的肠胃方面的正常功能,导致准妈妈孕吐、食欲下降、消化不良等肠胃问题,食物难以消化,甚至会放臭屁、便秘。胀气最明显的一般是在怀孕前三个月哦。 这个并不是难以启齿的事情,不要嫌弃自己,其实每个孕妈都会经历这样的过程,所以千万不要陷入自卑沮丧的情绪中哦。建议准妈妈们多吃水果蔬菜,少吃肉类,减轻肠胃消化负担,还可以吃些益生菌,帮助肠胃促进消化。 2、准妈妈的牙龈会肿胀流血 孕期准妈妈体内的孕酮含量增高、口腔供血量增加,导致...
​十月怀胎是成为妈妈必经的过程,孕育小生命是幸福又艰辛的。曾几何时,准爸爸、准妈妈们也是爱玩任性的“大孩子”,而从怀孕那刻起,闲散又漫不经心的状态就变了。

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准爸爸、准妈妈们马上开始了地毯式学习,有什么注意事项,有什么需要护理,有什么禁忌大全,一边摸索一边前进着。而怀孕过程中,存在着许多有趣的冷知识,妈咪们都知道吗?有时候“苦”中作乐也是不错的选择哦。

针对孕妈的冷知识

1、准妈妈放屁很臭
怀孕之后,准妈妈体内的孕激素迅速增加,这些能起到稳定子宫环境,确保胎儿发育。包括黄体酮在内的这些激素会影响准妈妈的肠胃方面的正常功能,导致准妈妈孕吐、食欲下降、消化不良等肠胃问题,食物难以消化,甚至会放臭屁、便秘。胀气最明显的一般是在怀孕前三个月哦。

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这个并不是难以启齿的事情,不要嫌弃自己,其实每个孕妈都会经历这样的过程,所以千万不要陷入自卑沮丧的情绪中哦。建议准妈妈们多吃水果蔬菜,少吃肉类,减轻肠胃消化负担,还可以吃些益生菌,帮助肠胃促进消化。
2、准妈妈的牙龈会肿胀流血
孕期准妈妈体内的孕酮含量增高、口腔供血量增加,导致牙龈毛细血管扩张,牙龈充血肿胀,降低牙龈对牙炎反应的抵抗力,原来有牙龈问题的妈咪炎症会加重。刷牙,进食可能都会出血,一般没有疼痛,在分娩后这种情况可自行减轻或消退。孕妈平时注意口腔卫生,早晚认真刷牙,饭后淡盐水漱口,严重的尽快就医处理。
3、怀孕子宫会扩大500倍

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女人在怀孕后,子宫相比怀孕前要扩大500倍,在感叹子宫的弹性真好的同时,又不得不感叹妈妈的伟大。子宫能够从很小变到很大,重量从50g能增加到1000g,宫腔的容积从5毫升能到怀孕末期的5000毫升。每个人的情况不同,所以子宫大小和扩大程度也不尽相同。即使生完孩子,也是需要6-8周的时间来恢复,变成原来的大小。
4、孕妈经常流口水
有些孕妈自怀孕之后,老是流很多口水,有些是由于体内激素改变,刺激胃酸反流造成的;有些是由于孕妈妈在怀孕之后,身体的新陈代谢以及血液循环的速度会越来越快,直接造成腺体分泌加快。在孕早期,会有恶心、呕吐等症状,这些症状也会加快唾液腺分泌的速度,而且孕吐明显的孕妈妈口水比孕吐不明显的孕妈要多。孕妈们可不要紧张,爸爸们也该用平常心对待。
5、吃螃蟹、西瓜会流产?

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螃蟹不属于高汞的海鲜,富含优质蛋白质和DHA,只要完全煮熟就没问题。螃蟹是寒性食物,即使是普通人,一次吃得太多,也可能容易产生副作用。而西瓜由于糖分较高,在孕后期需要限制糖分的摄入,因此怀孕后期不能吃太多,但是也不会导致流产。
6、孕期防辐射服不是必要的
需要接受胎儿到来的这个世界充满了辐射,但是辐射并没有传言中的那么可怕,日常生活中的辐射都是安全的,因为日常电磁辐射很弱,基本不需要进行防范。
7、怀孕之后可以同房

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怀孕之后,为了保护肚子里的宝宝,很多妈妈觉得不能再进行性生活了,所以拒绝准爸爸们的需求。其实孕中期是可以同房的,只是需要注意,同房过程中如果是孕妇产生子宫强烈收缩、不正常出血、严重下腹痛等反应,就应该马上停止,而有高危险妊娠症状的孕妈不建议轻易同房。

针对宝宝的冷知识

1、胎儿喝自己的尿液
听起来很不可思议吧,我们竟然都是从小“汲取”尿液长大的。很多人估计要瞪大双眼,想象到一些画面。一般来说,胎儿在肚子从四个月起,就会就会将自己的尿液排出体外然后喝下去。是的,他们一直到从母体分娩前,都会反复做这个动作。胎宝宝的尿液不含有致病细菌,尿液中的废物会经过孕妈的脐带排出体外,达到净化作用,所以宝宝的尿液很纯粹,孕妈可以放心。

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那便便呢?在怀孕早期,胎儿控制排便的能力很弱,会有少量的胎便排到羊水中。排出的便便有些宝宝会自己处理,而有些则会让孕妈代为处理。所以,宝宝真是一把屎一把尿养出来的。宝宝会通过脐带和胎盘,从孕妈妈体内汲取营养和氧气,所有的吃喝拉撒,都是在子宫羊水内完成的。因为羊水是不断循环的,所以是很干净的哦,孕妈可以放心。
2、腹中胎儿会哭
在监测胎儿情况的时候会发现,胎宝宝偶尔会在子宫里哭泣。当然,并不是每个准妈妈都能听到宝宝的啼哭,有些时候还会被准爸爸妈妈们忽视。如果听到类似的声音,不放心的话一定要去医院检查哦!脐带绕颈、孕妈情绪不佳、宝宝过于饥饿都会引起这样的表现。
3、胎宝宝会运动、打嗝
胎儿们睡觉都很浅很短的,一般睡个20分钟到70分钟就会醒来,睡醒后会清醒5-20分钟,然后接着再睡。一天24小时,胎儿9成时间在睡觉,也就是说,对于胎儿来说没有白天晚上的分别,他们时时刻刻都在睡与醒之间。想象一下胎宝宝翻翻身、抬抬脚、玩玩脐带,困了打哈欠,闲了吮吸手指,在妈咪的肚子玩得不亦乐乎,是不是很可爱呢?

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有时候孕妈妈们会觉得“胎动”很有节奏感,感到肚子一跳一跳的,但又不同于胎动,其实上时胎儿在打嗝,在打嗝的时候,孕妈用手去摸就会感觉一弹一弹的,很有规律。这个倒不是吃饱了撑的,主要是由于在胸腔和腹腔之间有一个厚厚的肌肉膜,称为膈肌,膈肌将胸腔和腹腔分开的,当有引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后,膈肌出现阵发性和痉挛性的收缩,孕妈们不必担心。
上面这些怀孕期间的冷知识妈咪们都听过吗?孕妈在怀孕以后经历着痛苦与幸福,个中滋味也只有自己能理解,所以千万别亏待自己,每天都开心平和的状态,充满期待地迎来宝宝的诞生。

 

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